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成長ホルモンの分泌をアップ!

バストアップサプリ ランキング

 

 

バストアップには、成長ホルモンの分泌が大きくかかわってきます。では、この成長ホルモンはどうしたら分泌をアップすることができるでしょうか?

 

 

その方法はいくつかあります。

 

 

  • サプリメントの摂取
  • 食事
  • マッサージ
  • ホルモン注射
  • 質の良い睡眠

 

 

この中でも、よく言われているのは質の良い睡眠です。眠りについてから3時間というのは、大量に成長ホルモンが分泌されます。

 

 

その為に、質の良い睡眠というのはバストアップにつながるのです。

 

 

睡眠以外にできること

バストアップサプリ ランキング

 

 

睡眠以外に、胸を大きくすることができる方法はバストアップサプリです。バストアップサプリのランキングによると、人気があるものはベルタプエラリア、レディーズプエラリア99%、B-UPでした。

 

 

バストアップサプリは、女性ホルモンのエストロゲンに似た作用をもつプエラリアという成分が入っています。

 

 

大豆イソフラボンがバストアップに良いと言われていますが、大豆イソフラボンの何十倍ものエストロゲン作用がプエラリアには含まれているのです。

 

 

しかし、これはいいことばかりではありません。プエラリアは、副作用の心配もあるのです。

 

 

もちろん副作用に関しても個人差はあるのですが、よく言われているのは、生理不順、不正出血があります。

 

 

これは飲む時期やプエラリアの量で減らすことはできるので、そこまで怖いものではないのです。

 

 

バストアップサプリのランキングに出ているサプリでも、それぞれプエラリアの配合量は違いますので、自分に合ったものを選びましょう。

 

 

レディーズプエラリア99%は、少量から飲みたいという要望にこらえて『レディーズプエラリア99%シスター』が発売されました。

 

 

これは、箱に入っている量もプエラリアの配合量も半分になっているのです。

 

 

まずは手軽に試したいという人にピッタリのサプリとなっているんですよ。

 

 

もちろんバストアップサプリを飲みつつ、質の良い睡眠をとることが大切となりますので、サプリを飲んで睡眠をしっかりとってくださいね。

 

 

 

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